ファスティングでダイエット効果と美肌をゲット

私が実践したファスティングの方法と効果をご紹介します。

まず、ファスティングとは断食のことですが
私がやったファスティングは3日間です。 Read the rest of this entry »

一生続く乾燥肌に対して自分が出来る事

私は敏感肌でもあるし乾燥肌でもあります。季節の変わり目や冬の乾燥する12月は本当に肌がヤバイです。
後は、月一で来る生理前も本当に大変な事です。酷い乾燥肌なので、おでこ、鼻の周り、口周り、アゴが白い粉がふきます。
特に鼻の周りの皮が剥けたり口の下あたりが粉がふいてる事があります。 Read the rest of this entry »

簡単シェイプアップ

私は現在ダイエットしています。
とは言っても、家事や育児に終われている中で本格的にダイエットに励むのは大変…。 Read the rest of this entry »

便秘は酵素不足が原因かも?

酵素不足が招く体調不良はいくつかありますが便秘もその一つでしょうね。便秘は酵素不足が原因かも?というのはその通りなのです。便秘は腸内環境が悪いからこそ発生するのですが、酵素が不足すると新陳代謝が乱れるのです。 Read the rest of this entry »

いいダイエット方法を教えて下さい。

今回私が試してみました酵素ダイエット商品は「お嬢様酵素」です。 Read the rest of this entry »

美しいプロポーションを保ちたい

年齢を重ねていくと体内循環が悪化していき、体に不要な老廃物が残ってしまうことがあります。絵人は食べ物を食べて栄養を吸収し、そして不要なものは体外へ排出することで健康維持とスタイル維持をしているものです。そのサイクルが狂ってしまうことで余分な脂肪が体についてしまう結果となります。こういった症状を改善するのに最適なものがすっきりフルーツ青汁です。
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酵素ダイエットの商品でおすすめ。

酵素ダイエットと言えば、ベジーデル酵素液だと思います。 Read the rest of this entry »

ニートの自分でも痩せた1ヶ月

この1か月でニートの俺が5kgも体重を落とせたなんて信じられない。
毎日パソコンのゲームに明け暮れ、外に出るといえば飯を買うため家から
徒歩30秒くらいにあるコンビニに行くくらいだった。
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酵素ドリンクでファスティングダイエット!

皆さんは「ファスティング」という言葉をご存知ですか?

小断食ともいわれるファスティングですが、
酵素ドリンクが広まったことにより、ファスティングダイエットを行う人が増えてきました。
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断食ダイエットで効果は出るか?

手軽且つ効果的に痩せることができるのが断食ダイエットです。 Read the rest of this entry »